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Goodbye Stress,

Drama und Überlastung

werde entspannt und beschwerdefrei

im busy Life.

Das Problem an der Wurzel packen und auflösen

Der Stress-Auslöser im eigenen Nervensystem wird durch die direkte Arbeit im und am Nervensystem erkannt und aufgelöst. Die Wirkung zieht sich bis ins Unterbewusstsein für eine dauerhafte und nachhaltige Zustandsveränderung.

Diese Herangehensweise schliesst alle 4 Ebenen mit ein – die körperliche, die emotionale, die mentale und die spirituelle Ebene. Es entsteht dadurch eine umfassende innere Ausgeglichenheit. Deine Beschwerden lindern sich, deine Intuition wird gestärkt, dein Gespür was für dich richtig und gut ist, erwacht zu neuem Leben. Du wandelst dich vom gefühlten Chaos auf zwei Beinen zu einer entspannten und vitalen Version von dir selbst, die das eigene Leben liebt und geniesst. 

 

So funktioniert es!

Schritt für Schritt wird dein Nervensystem reguliert, Stress abgebaut und Entspannung wieder hergestellt. Das Nervensystem erhält ein Update und ein neuer Seinszustand wird etabliert. Du fühlst dich vielmehr wie du selbst und gibst die Krone der Anstrengung und Belastung ab.

Diese konkrete Herangehensweise wird auf dich und deine Situation angepasst. So erhält sie deine persönliche Note. Denn jedes Nervensystem ist einzigartig, so wie jedes Gesicht. 

1. Stress abbauen

Durch gezielte Körperarbeitstechniken wird das Nervensystem reguliert und Stress bewusst abgebaut. Aus einer riesigen Tool-Box aus verschiedensten Bereichen werden die Techniken eingesetzt, die dich in deiner individuellen Situation unterstützen und dir aus dem Stress-Kreislauf heraus helfen.

2. System-Reset

Der Hormonhaushalt wird stabilisiert und Entspannung kehrt zurück. Das, was im Innern für die ständige Stress-Reproduktion sorgte, wird mit einer speziell dafür kreierten Herangehensweise aufgelöst und das Nervensystem neu kalibriert. Es breitet sich mehr Ruhe in dir aus und du fühlst dich nicht mehr so gehetzt.

3. Power ON

Stress und die damit verbundenen Beschwerden lösen sich Schritt für Schritt auf, da das Problem an der Wurzel gepackt wurde. Deine Vitalität und Lebensfreude kehren nachhaltig zurück. Du kennst nun deinen Wert, lässt dich nicht mehr so leicht unter Druck setzten und beginnst dein Leben wieder zu lieben.

Bist du bereit das Problem an der Wurzel zu packen?

Dann geht es los! Das sind deine nächsten Schritte:

1. Anfrage senden und Formular ausfüllen
2. 45 Minuten kostenloses Kennenlerngespräch
3. Langfristige Zusammenarbeit, Ruhe im Innern und Freude im Herz

Alles lässt sich lösen
mit der richtigen Herangehensweise.

Die Bausteine des

1:1 Stress-Release-Coaching-Pakets

Diese Bestandteile habe ich auch aufgrund meiner eigenen Erfahrungen mit Stress und Beschwerden konzipiert und biete dir innerhalb des 3-4 monatigen Coaching-Pakets genau das, was wirklich hilft! Das Beste um emotionalen Stress, Druck, Anspannung und die dadurch körperlichen Beschwerden aufzulösen. Dies wurde von meinen Coachees auf Herz und Nieren geprüft und hat ihr Leben verändert. 

1:1 Coaching

Die 6 Sessions à 75 – 90 min finden online über Zoom statt. So können wir uns ortsunabhängig in einem sehr privaten Rahmen treffen, egal wo du dich gerade befindest oder wohnst. Selbst Skeptiker waren überrascht, wie transformierend, berührend und nah diese Sessions sind. Wir gehen nämlich nicht über die Ratio das Problem an, sondern über das Gefühl. 

persönliche Meditationen

Nach jeder Coaching-Session erhältst du eine extra für dich erstellte angeleitete Meditation als Audio-Datei. Der von dir gespürte und erfahrene neue innere Zustand während der Session, wird so im Nervensystem verankert und langfristig im Unterbewusstsein integriert. Das ist dein Power-Booster zum neuen Ich, gelassen und beschwerdefrei.  

Z
Zusammenfassung

Du erhältst nach jedem Coaching zudem eine Zusammenfassung in Stichpunkten per Mail. Diese beinhaltet u.a. die besprochenen Themen, deine erlebte Veränderung während der Session, sowie Empfehlungen für eine bessere Integration. Das hilft, den Verstand mit auf die Reise zu nehmen und die Veränderungen auch mental verstehen zu können. 

WhatsApp Chat - Support

Du bist nicht alleine in diesem Prozess! Dieser Chat bietet eine super einfache Art mit mir zwischen den Sessions in Kontakt zu treten. Er dient dir während der Dauer des Coachings-Pakets als Anlaufstelle für Fragen, Unsicherheiten, Hilfestellungen, Feedback-Wünsche oder wenn du gerade vor einer Herausforderung stehst.

On Boarding

In einer ca. 60 min 1:1 Session vorab besprechen wir nochmals deine Ziele und Wünsche, die dazugehörigen Meilensteine und den genauen Ablauf in unserer Zusammenarbeit. Fragen, Anmerkungen, Beispiele und Feedbacks können besprochen werden, sodass du dich rund um sicher und gut fühlst bei unserem gemeinsamen Start. 

Wohlfühlen

Es ist mir ein grosses Anliegen, dass du dich während unserer Zusammenarbeit wohl, verstanden und gut aufgehoben fühlst. Deshalb verlaufen selbst die sehr intuitiven und sensitiven 1:1 Sessions nach einem roten Faden ab. Das unterstützt den Prozess ungemein und hilft dir, dich voll auf dich zu konzentrieren und los zu lassen. 

Mehr innere Freiheit gefällig?

Yes, please! Dann sind das deine nächsten Schritte:

1. Anfrage senden und Formular ausfüllen
2. 45 Minuten kostenloses Kennenlerngespräch
3. Langfristige Zusammenarbeit und neue innere Freiheit

Goodbye Stress und Beschwerden
Wir lösen die Ursache auf! Kein FAST FIX. Denn der kommt auch FIX wieder zurück.

Langfristig entspannt und vital das Leben geniessen

Stressbedingte Beschwerden, egal ob körperlich oder emotional, hemmen dich und saugen Kraft. Sie lassen das Leben anstrengend und schwer erscheinen. Das muss nicht so sein! Innerhalb des Coachings-Pakets lösen wir die Stress-Ursache in deinem Nervensystem auf. Durchatmen, Frieden und emotionale Freiheit werden Realität. Im Anschuss kennst du ausserdem, die für dich passenden Techniken, um im hektischen Alltag wieder in deine Mitte zu finden, verstehst deinen Körper, weisst um deine Bedürfnisse und wirst intuitiv begreifen, dass du egal welchem Chaos gewachsen bist!

Bereit um in dir nach Hause zu kommen?

Ja das wünsche ich mir! Dann sind das deine nächsten Schritte:

1. Anfrage senden und Formular ausfüllen
2. 45 Minuten kostenloses Kennenlerngespräch
3. Langfristige Zusammenarbeit und ankommen

Are you ready?!

Hast du die Schnauze voll von deinen Beschwerden und der emotionalen Belastung und möchtest sie nun endlich loswerden? Dann hilft dir meine Erfahrung, Kompetenz und Expertise, um wieder voller Power, Vitalität und Lebenslust zu sein. Let`s do it!

 Sag Goodbye zu der Angst,

dass jemand merken könnte, dass du gerade nicht auf der Höhe bist und deine Leistungsfähigkeit eingeschränkt ist!

Sag Goodbye zu dem Gefühl

ständig kämpfen zu müssen und immer wieder gegen eine glässerne Decke zu stossen, wenn du glaubst „bald wird es besser“!

Sag Goodbye zu der Anstrengung

endlich eine Lösung zu finden, sodass alles wieder gut wird!

 

Es wäre mir eine Freude und eine Ehre mit dir gemeinsam deine Stress-Ursache in deinem Nervensystem aufzulösen und die stressbedingten Beschwerden, körperlich wie auch emotional, ein für alle Mal aufzulösen. Du wirst sehen, es war noch nie so einfach zu entspannen, die Stress-Maske abzuziehen, sich wieder vital zu fühlen und DU SELBST ZU SEIN.

für 1.890 CHF

Goodbye Drama-Schlaufe

Bereit mehr zu erfahren? Dann sind das deine nächsten Schritte:

1. Anfrage senden und Formular ausfüllen
2. 45 Minuten kostenloses Beratungsgespräch
3. Langfristige Zusammenarbeit

Endlich Ruhe 
Lass den Huzzle & Buzzle los, verabschiede dich von der Anspannung und begrüssen den inneren Frieden. Der gehört dir und du hast das Recht darauf.

Das sagen meine Kunden über mich

Ja, es wirkt!, und wie 🙂 

Christina J.

Ich war unsicher, aufgewühlt, angespannt und rastlos. Ich hatte Schlafprobleme. Das ist jetzt vorbei. Ich fühle mich fitter und vitaler. Ich gehe nun mit Neugier in den Tag. Was für einen Unterschied zu meinem Leben vor dem Coaching!

Marion S.

Es lastete grosser Druck auf mir. Ich dachte, ich müsste stark, ambitioniert und rational sein. In mir tobte ein Kampf. Nun bin ich meine Ketten losgeworden. Ich fühle mich frei, vertraue meinem Bauchgefühl und weiss jetzt, ich bin gut so wie ich bin.

Patricia L.

Ich war super unzufrieden und zynisch. Negative Emotionen haben mich übermannt. Das hat Beruf- und Privatleben beeinflusst. Jetzt kann ich ganz anders damit umgehen. Streit und Konflikte sind selten geworden. Was für ein Frieden!