Goodbye Stress, Drama und Überlastung
Werde zur entspannten und beschwerdefreien Frau im busy Life
Das Problem an der Wurzel packen und auflösen
Der Stress-Auslöser im eigenen Nervensystem wird durch die direkte Arbeit im und am Nervensystem erkannt und aufgelöst. Die Wirkung zieht sich bis ins Unterbewusstsein, welches für eine dauerhafte und nachhaltige Zustandsveränderung automatisch miteingeschlossen wird.
Diese Herangehensweise schliesst alle 4 Ebenen mit ein – die körperliche, die emotionale, die mentale und die spirituelle. Es entsteht dadurch eine umfassende innere Ausgewogenheit, deine Intuition erwacht zu neuem Leben, deine Beschwerden lindern sich, dein Gespür was für dich richtig und gut ist, erhält deine Validierung. Du wandelst dich vom gefühlten Chaos auf zwei Beinen zu einer entspannten und vitalen Frau, die ihr Leben liebt.
Vorgehensweise
Die konkrete Vorgehensweise wird auf dich und deine Situation angepasst. So erhält sie eine persönliche Note. Denn jedes Nervensystem ist individuell, so wie jedes Gesicht.
Schritt für Schritt wird dein Nervensystem reguliert, Stress abgebaut und Entspannung wieder eingeladen. Das Nervensystem erhält ein Update und ein neuer Seinszustand wird etabliert. Du fühlst dich vielmehr wie du selbst und gibst die Krone der Anstrengung ab.
1. Stress abbauen
Durch gezielte Körperarbeitstechniken wird das Nervensystem reguliert und Stress bewusst abgebaut. Aus einer riesigen Tool-Box aus den verschiedensten Bereichen werden die Techniken eingesetzt, die dich in deiner individuellen Situation unterstützen und dir aus dem Stress-Kreislauf heraus helfen.
2. System-Reset
Der Hormonhaushalt wird stabilisiert und Entspannung kehrt zurück. Das, was im Innern für die ständige Stress-Reproduktion sorgte, wird mit einer speziell dafür kreierten Herangehensweise neu kalibriert. Wie diese Strategie funktioniert, erfährst du im ON-Boarding Termin innerhalb des Coachings-Pakets.
3. Power ON
Stress und die damit verbundenen Beschwerden lösen sich Schritt für Schritt auf, da das Problem an der Wurzel gepackt wurde. Deine Vitalität und Lebensfreude kehren nachhaltig zurück. Du kennst nun deinen Wert, lässt dich nicht mehr so leicht unter Druck setzten und beginnst dein Leben wieder zu lieben.
Alles lässt sich lösen
mit der richtigen Strategie.
Die Bausteine des
1:1 Stress-Release Coaching-Pakets
Diese Bestandteile habe ich auch aufgrund meiner eigenen Erfahrungen mit Stress und Beschwerden konzipiert und biete dir innerhalb des 3-4 monatigen Coaching-Pakets genau das, was wirklich hilft!
1:1 Coaching
Die 6 Sessions à 75 – 90 min finden online über Zoom statt. So können wir uns ortsunabhängig in einem sehr privaten Rahmen treffen, egal wo du dich gerade befindest oder wohnst. Selbst Skeptiker waren überrascht, wie transformierend, berührend und nah diese Sessions sind.
persönliche Meditationen
Nach jeder Coaching-Session erhältst du eine extra für dich erstellte und angeleitete Meditation als Audio-Datei. Der von dir gespürte und erfahrene neue innere Zustand während der Session, wird so im Nervensystem verankert und langfristig im Unterbewusstsein integriert.
Zusammenfassung
Du erhältst nach jedem Coaching zudem eine Zusammenfassung in Stichpunkten per Mail. Diese beinhaltet u.a. die besprochenen Themen, sowie Empfehlungen. Das hilft, den Verstand mit auf die Reise zu nehmen und die Veränderungen auch mental integrieren zu können.
WhatsApp Chat - Support
Dieser Chat bietet eine super einfache Art mit mir zwischen den Sessions in Kontakt zu treten und dient dir während der Dauer des Coachings-Pakets als Anlaufstelle für Fragen, Unsicherheiten, Hilfestellungen und Feedback-Wünsche.
On-Boarding
Yes let`s do it! Als aller Erstes treffen wir uns online zu einem On-Boarding Termin. Hier besprechen wir offene Fragen, gehen die Guide-Line durch und du erhältst exklusive Empfehlungen vorab, sodass du super für unsere Reise vorbereitet bist.
Nachbesprechung
Um unsere gemeinsame Reise gebührend abzuschliessen, treffen wir uns zu einer Nachbesprechung. Wir blicken mit offenem Herzen auf das Vorher und lieben das Nachher, schauen auf deine erreichten Meilensteine und feiern deine Erfolge.
Ein „Fast Fix“ kommt auch schnell wieder zurück
Deshalb lösen wir die Ursache auf und sagen ein für alle Mal: Goodbye Stress und Beschwerden!
Entspannt und vital das Leben geniessen
Stressbedingte Beschwerden, egal ob körperlich oder emotional, hemmen und saugen Kraft. Sie lassen das Leben anstrengend und schwer erscheinen. Das musst nicht so sein! Innerhalb des Coachings-Pakets lösen wir die Stress-Ursache im Nervensystem auf, sodass es Katzen hageln könnte und du würdest im Anschluss wissen, wie du damit umgehen kannst. Denn du lernst, die für dich passenden Techniken, verstehst deinen Körper, kennst deine Bedürfnisse und wirst intuitiv verstehen, dass du, egal welchem Unwetter, gewachsen bist.
Eine entspannte, selbstbewusste, strahlende und vitale Frau im busy Life zu sein wird zur Realität!
Are you ready, Lady?
Hast du die Schnauze voll von deinen Beschwerden und der emotionalen Belastung und möchtest sie nun endlich loswerden? Dann hilft dir meine Erfahrung, Kompetenz und Expertise, um wieder voller Power, Vitalität und Lebenslust zu sein. Let`s do it!
Sag Goodbye zu der Angst,
dass jemand merken könnte, dass du gerade nicht auf der Höhe bist und deine Leistungsfähigkeit eingeschränkt ist!
Sag Goodbye zu dem Gefühl
ständig kämpfen zu müssen und immer wieder gegen eine glässerne Decke zu stossen, wenn du glaubst „bald wird es besser“!
Sag Goodbye zu der Anstrengung
endlich eine Lösung zu finden, sodass alles wieder gut wird!
Es wäre mir eine Freude und eine Ehre mit dir gemeinsam deine Stress-Ursache in deinem Nervensystem aufzulösen und die stressbedingten Beschwerden, körperlich wie auch emotional, ein für alle Mal aufzulösen. Du wirst sehen, es war noch nie so einfach zu entspannen, die Stress-Maske abzuziehen, sich wieder vital zu fühlen und DU SELBST ZU SEIN.
für 1.795 CHF
Endlich Ruhe
Lass den Huzzle & Buzzle los, verabschiede dich von der Anspannung und begrüssen den inneren Frieden. Der gehört dir und du hast das Recht darauf.
Das sagen meine Kundinnen über mich
Ja, es wirkt!, und wie 🙂
Christina J.
Ich war unsicher, aufgewühlt, angespannt und rastlos. Ich hatte Schlafprobleme. Das ist jetzt vorbei. Ich fühle mich fitter und vitaler. Ich gehe nun mit Neugier in den Tag. Was für einen Unterschied zu meinem Leben vor dem Coaching!
Marion S.
Es lastete grosser Druck auf mir. Ich dachte, ich müsste stark, ambitioniert und rational sein. In mir tobte ein Kampf. Nun bin ich meine Ketten losgeworden. Ich fühle mich frei, vertraue meinem Bauchgefühl und weiss jetzt, ich bin gut so wie ich bin.
Patricia L.
Ich war super unzufrieden und zynisch. Negative Emotionen haben mich übermannt. Das hat Beruf- und Privatleben beeinflusst. Jetzt kann ich ganz anders damit umgehen. Streit und Konflikte sind selten geworden. Was für ein Frieden!